フォーカル・ジストニア– tag –

手を壊す前に読んでほしい！ピアノ学習者がよく誤解している「指の独立」の本当の意味を解説します！

トレモロとは同じ音程を高速で反復する動きで、ピアノ学習者の中ではこれを苦手にしている人も多いのではないでしょうか？そのお悩み、何時間も練習するよりも、体の仕組みを知ることで解決するかもしれません。

ピアノの練習が面白くない、と感じる理由の一つは反復練習ではないでしょうか？反復練習がつらい、やりたくない、という時の解決策はこちらです。

ピアノの奏法でよく聞かれる「重力奏法」。腕の重みを使って、と言われるけどなかなか難しい・・・。そんな時に注目すべきは○○関節です！

ピアノは誰もが目にしたことのある身近な楽器。でもその仕組みをご存じですか？ドイツマイスター国家資格を持つピアノ職人さんがピアノに関する疑問に答えてくれます！

なんだかピアノが弾きにくい。指が思うように動かない。それ、もしかしたらフォーカル・ジストニアかもしれません。フォーカル・ジストニアを発症するまでの実体験記です。

ピアノでフォーカル・ジストニアを発症してから、復帰までに様々な方法を試しました。今回は、発症初期の頃に私が試した方法についてご紹介します。

フォーカル・ジストニアの治療のため、リハビリやボディワークに取り組む方も多いのではないでしょうか。でもリハビリはとても長い道のりに思えますよね。リハビリ以外に方法はないのか？と悩む方へのヒントになれば幸いです。